Charla del fisioterapeuta colegiado Paul Bolger de Nano Physiotherapy sobre el ejercicio y el envejecimiento en la biblioteca Graig el viernes 10 de marzo a las 11 a.m.
Paul cubrirá temas como cuánto ejercicio necesitamos realmente, de qué tipo y consejos prácticos para ser más activos.
Quédese para charlar con Paul después con una taza de té o café. 056 7794178 para reservar.
